ライフスキル学習は、1994年にWHO（世界保健機関）が公表した青少年育成プログラムです。

「日常生活で生じる様々な問題や要求に対して、建設的かつ効果的に対処するために必要な心理的社会的能力」と定義されています。

​それを一言で言うならば、「心の健康づくり」です。